「如果,我是牛的話,應該會開心的手足舞蹈吧!」看著眼前滿滿一盤蔬菜的沙拉,我心裡頭這麼想。

大阪阪急梅田美食Root Cafeルートカフェ

Root Cafeルートカフェ,以「根」命名的咖啡店,顧名思義,便是從身體所需的根本營養開始,完整補充起每日所需活力的咖啡店。

使用大量蔬菜水果,以及「超級食物」等等,各種對人體有益,而且健康自然的食材們,以輕鬆、營養,美味的方式,提供給現代人一個,能夠平衡飲食的好去處。

此間健康取向的咖啡,系由阪急阪神ホールディングス株式会社創立,使用阪神野菜栽培所「HANSHIN 清らか野菜」,以全水耕的健康蔬菜,供應店內的餐點使用

Root Cafeルートカフェ位在「阪急三番街」一樓的角落,雖然不大起眼,但店裡頭已經坐了滿滿的客人,要不是有朋友先進店,非用餐時間,可能還需要稍稍等候一下。

店裡的餐點,大多是以蔬菜水果為主,部分沙拉有附上麵包、或是鮭魚,很適合正在調整身型,或有健身需求的朋友們。

スーパーフードチアスムージー ¥680
直接翻譯的話是:超級食物奇亞籽果昔

旁邊會附上一小包奇亞籽餅乾試吃包,這個在藥妝店也買得到完整版。

這裡說到的「超級食物」,指的就是奇亞籽這種,富含蛋白質、膳食纖維、優質脂肪酸、鈣質的神奇小種籽,這一系列的果昔,加入了豆漿、優格、大量的奇亞籽,別看小小一杯,喝完會有相當舒適的飽足感。

フローズンベジフルスムージー ¥750
蔬菜果昔

以蔬菜為主,水果為輔的果昔,充滿了大地的滋味,喜好蔬菜的朋友一定能很歡欣,這裏每一杯飲品的色素都是純天然,每一口酸甜裡頭,服含有大量的纖維質與維他命。

季節野菜サラダ&フムスプレート ¥900
水耕蔬菜吃來清爽可口,一旁配上香料薯泥與玉米片,還會連帶附上一碗熱湯,雖然沒有肉類,但吃完可是非常非常飽!

尤前往日本旅遊的朋友,外食多是澱粉與肉類的主餐,要吃到蔬菜,是非常不容易的一件事情,這時候,找間有好吃沙拉的咖啡店,讓身體跟腸胃都稍作休息。

平衡一下,才能吃更多美味的食物!


Root Cafe(ルートカフェ)

地址:大阪府大阪市北区芝田 1-1-3 阪急三番街 南館 1F(點我打開地圖
電話:06-6372-5400
營業時間:09:00-23:00(l.o.22:30)
交通資訊:
阪急阪神電車各線「梅田駅」中央出口,步行一分鐘
JR「大阪駅」步行三分鐘 
官方網站:
root café ルートカフェ
阪神電気鉄道株式会社 阪神野菜栽培所


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