LactoJOY 是這款「오늘비움/今日清空」的公司名,如果略懂藥物學,或跟我一樣 Google 查詢就覺得自己略知一二的人,應從產品名就可以看出來這個飲料的主打成分:Lactulose/乳果糖。

如果你只是想來參考韓國旅行中,便利商店可以買什麼飲料的推薦,以下灰字部分可以略過,不影響本文閱讀使用。

|LactoJOY 오늘비움/今日清空|韓國便利商品飲料推薦

總結就是一款可讓你從便利商店快速取得,與不小心吃太多的今日分手,與廁所增加情誼的高效率機能性飲料,我們自己第一次喝,半小時就有「充分感受」,這不是推薦,只是心得。

|先講講 Lactulose/乳果糖

Lactulose/乳果糖」在台灣屬於「藥品」分類,所以以下我會寫得很小心,避免實鑰署以為我在販售,本文只是介紹一個「韓國便利商店」買得到的「飲料」,中華民國民情仍屬保守,與日本,韓國將一些劑量與效果較低的藥物,直接當成一般食品在便利商店、大賣場、無藥師的藥妝店,甚至是網路上販售不同,理論上沒說可以的物質都稱之為「管制藥品」

就「Lactulose 用藥指導單張 – 衛生福利部臺北醫院」指出:Lactulose 可刺激腸蠕動,在下半部腸道被分解成有機酸 Acetic acid 及 Lacticacid ,這些有機酸導致腸道內 PH 值降低,且透過水分滯留的作用,使糞便的體積增加硬度正常化,恢復結腸正常生理節律解 除慢性便秘。

香港媒體「輔仁網」於「乳果糖是否適用於嬰兒呢?」一文中指出:乳果糖(Lactulose)是一種人工合成的不吸收性雙糖,在消化道內,不會受到消化系統的消化酶,進行水解,在小腸內,近乎不會被吸收,在結腸內,可以被消化道的益菌,代謝、分解,成為乳酸和醋酸,這些有機酸,具有滲透活性,能夠增加滲透壓,滲透壓愈大,吸引水分子的能力愈高,乳果糖可讓水分、電解質保留在腸道,不被腸道吸收,從而讓水分在結腸內部積聚,軟化糞便,減少糞便與腸道的摩擦力,讓糞便較容易排出體外。

|LactoJOY 오늘비움/今日清空飲料是什麼?

屬於「Lactulose/乳果糖」飲料,簡單說就是一種廁所友誼增加飲料。

LactoJOY 오늘비움成分表

經過 PAPAGO AI 翻譯的 LactoJOY 오늘비움成分表

看了看成分,第一項是蒸餾水、第二項是木糖醇,第三項就是上面所提的「Lactulose/乳果糖」,接續為 D-山梨醇、甘露醇,前四項對於「蠕動」有影響的成分就給了三項,且每瓶含乳酸菌(Lactobacillus plantarum nF1殺菌體)100億個,比一些台灣優酪乳廠商做出的「調味水」,卻把最重要的有效成分或乳酸菌放在最後一位合法販售,有誠意多了。
康健知識庫於「山梨糖醇的功效、怎麼吃及攝取量完整說明」指出:人體的葡萄糖代謝過程中,會自然生成山梨糖醇,難以在腸道中被消化,分解過程容易產生氣體在胃腸。

 三福化工股份有限公司於「D-Mannitol (D-甘露醇) 」頁面提到:甘露醇是一種白色結晶固體,屬於糖醇類,具甜味,有脫水劑和減輕組織水腫的作用。

(感謝衛福部嚴格規範,避免誇大不實,本文不敢敘述只敢引用。)


|LactoJOY 오늘비움/今日清空哪裡買比較便宜?

  1. 大部分的便利商店如 CU, GS25 都有賣,快速後悔用
3,800 韓元一罐,約 90 元新台幣


  2. 韓國連鎖藥妝店 OLIVE YOUNG 也有賣,比較便宜,單瓶
同樣是 3,800 韓元一罐,但有 1+1 搭配優惠總共 5,000 韓元(一罐約 60 元台幣)


  3. 線上購物最便宜 Lotte ON
 最便宜有到 17,060 韓元十罐的(一罐約40塊台幣)
但你得有韓國手機跟地址才能買


|最後提醒一下 LactoJOY 오늘비움/今日清空的使用注意事項

希望大家韓國大吃大喝平安!
  1. 食用後可能會迅速收到信號,敬請注意。
  2. 一天最多一罐,過量攝入可能引起腹瀉。
  3. 空腹3小時左右後飲用最佳,建議同時喝下一到兩杯水。
  4. 對特定成分過敏者請確認原材料名後確認。
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2 留言

  1. Caroline Eve Gray 2023 年 10 月 22 日 於 下午 3:49

    Every time I read one of your posts, I come away with something new and interesting to think about. Thanks for consistently putting out such great content!

  2. Lindsey Reynolds 2023 年 10 月 24 日 於 下午 1:44

    Keep up the amazing work! Can’t wait to see what you have in store for us next.

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